hulubei
questionable intruder
Mi-a luat mult sa inteleg ca maturitatea este necesara pentru atletism (in special alergare):
-faci pasi mai mari, deci ai nevoie de mai putini pasi pentru o distanta si chiar daca energia necesara pentru un pas creste, per total iesi mai ieftin;
-maturitatea mentala te ajuta sa te autostimulezi mai bine, sa nu ti se para distantele atat de mari sau timpii atat de prosti, stii mai bine sa te determini sa castigi;
-maturitatea actelor reflexe si a inconstientului e si ea de real folos, iti canalizezi mai bine energia fara sa faci excese.
Concluzia: cat de nasol e sa alergi pe frig
-faci pasi mai mari, deci ai nevoie de mai putini pasi pentru o distanta si chiar daca energia necesara pentru un pas creste, per total iesi mai ieftin;
-maturitatea mentala te ajuta sa te autostimulezi mai bine, sa nu ti se para distantele atat de mari sau timpii atat de prosti, stii mai bine sa te determini sa castigi;
-maturitatea actelor reflexe si a inconstientului e si ea de real folos, iti canalizezi mai bine energia fara sa faci excese.
Concluzia: cat de nasol e sa alergi pe frig